שאָק כוואַליע פֿראַגעס?

שאָקוועוו טעראַפּיע איז אַ ניט-אינוואַזיוו באַהאַנדלונג וואָס ינוואַלווז שאַפֿן אַ סעריע פון נידעריק-ענערגיע אַקוסטישע כוואַליע פּולסאַציעס וואָס זענען גלייך געווענדט צו אַ שאָדן דורך אַ מענטשנס הויט דורך אַ געל מעדיום. דער קאָנצעפּט און טעכנאָלאָגיע האָט זיך אָריגינעל אַנטוויקלט פֿון דער אַנטדעקונג אַז פֿאָקוסירטע געזונט כוואַליעס זענען פֿעיִק צו צעברעכן ניר און גאַלשטיינער. דזשענערירטע שאָקוועוועס האָבן זיך אַרויסגעוויזן געראָטן אין אַ צאָל וויסנשאַפֿטלעכע שטודיעס פֿאַר דער באַהאַנדלונג פֿון כראָנישע צושטאַנדן. שאָקוועוו טעראַפּיע איז אַן אייגענע באַהאַנדלונג פֿאַר אַ לאַנג-דויערנדיקע שאָדן, אָדער ווייטיק וואָס שטאַמט פֿון קראַנקייט. איר דאַרפֿט נישט קיין ווייטיק-מעדיצינען דערמיט - דער ציל פֿון דער טעראַפּיע איז צו אַקטיוויזירן דעם גוף'ס אייגענע נאַטירלעכע היילונגס-רעאַקציע. פֿיל מענטשן באַריכטן אַז זייער ווייטיק איז פֿאַרקלענערט און מאָביליטעט פֿאַרבעסערט נאָך דער ערשטער באַהאַנדלונג.

ווי אזוי טוטשאָקוועוו טעראַפּיע אַרבעט?

שאָקוועוו טעראַפּיע איז אַ מאָדאַליטעט וואָס ווערט מער געוויינטלעך אין פיזיאָטעראַפּיע. ניצנדיק אַ פיל נידעריקערע ענערגיע ווי אין מעדיצינישע אַפּליקאַציעס, שאָקוועוו טעראַפּיע, אדער עקסטראַקאָרפּאָרעאַל שאָקוועוו טעראַפּיע (ESWT), ווערט גענוצט אין דער באַהאַנדלונג פון פילע מוסקולאָסקעלעטאַלע צושטאנדן, בפֿרט די וואָס אַרייַננעמען קאַנעקטיוו געוועבן ווי ליגאַמענטן און טענדאַנז.

שאָקוועוו טעראַפּיע אָפפערט פיזיאָטעראַפּיסטן נאָך אַ מיטל פֿאַר האַרטנעקיקע, כראָנישע טענדינאָפּאַטי. עס זענען עטלעכע טענדאָן פּראָבלעמען וואָס ויסן נישט צו רעאַגירן צו טראַדיציאָנעלע באַהאַנדלונגען, און די אָפּציע פון שאָקוועוו טעראַפּיע גיט פיזיאָטעראַפּיסטן נאָך אַ מיטל אין זייער אַרסענאַל. שאָקוועוו טעראַפּיע איז מערסט פּאַסיק פֿאַר מענטשן וואָס האָבן כראָנישע (ד"ה מער ווי זעקס וואָכן) טענדינאָפּאַטיעס (געוויינטלעך גערופֿן טענדיניטיס) וואָס האָבן נישט רעאַגירט צו אַנדערע באַהאַנדלונגען; די אַרייַננעמען: טעניס עלנבויגן, אַכילעס, ראָטאַטאָר קאַף, פּלאַנטאַר פאַסייטיס, דזשאַמפּערס קני, קאַלסיפיק טענדיניטיס פון די אַקסל. די קען זיין אַ רעזולטאַט פון ספּאָרט, אָווועריוז, אָדער ריפּעטיטיוו שפּאַנונג.

איר וועט ווערן אָפּגעשאַצט דורך דעם פיזיאָטעראַפּיסט ביי אייער ערשטער באַזוך צו באַשטעטיקן אַז איר זענט אַ פּאַסיק קאַנדידאַט פֿאַר שאָקוועוו טעראַפּיע. דער פיזיאָטעראַפּיסט וועט זיכער מאַכן אַז איר זענט געבילדעט וועגן אייער צושטאַנד און וואָס איר קענט טאָן אין פֿאַרבינדונג מיט דער באַהאַנדלונג - אַקטיוויטעט מאָדיפיקאַציע, ספּעציפֿישע געניטונגען, אָפּשאַצן קיין אנדערע ביישטייערנדיקע פּראָבלעמען ווי האַלטונג, שטרענגקייט/שוואַכקייט פון אַנדערע מוסקל גרופּעס עטק. שאָקוועוו באַהאַנדלונג ווערט געוויינטלעך געטאָן איין מאָל אַ וואָך פֿאַר 3-6 וואָכן, דיפּענדינג אויף רעזולטאַטן. די באַהאַנדלונג אַליין קען פאַרשאַפן מילדע ומבאַקוועמקייט, אָבער עס דויערט בלויז 4-5 מינוט, און די אינטענסיטעט קען ווערן אַדזשאַסטיד צו האַלטן עס באַקוועם.

שאָקוועוו טעראַפּיע האט געוויזן צו עפעקטיוו באַהאַנדלען די פאלגענדע באדינגונגען:

פֿיס - פּיאַטע ספּורס, פּלאַנטאַר פאַסייטיס, אַכילעס טענדאָניטיס

עלנבויגן – טעניס און גאָלפער עלנבויגן

אַקסל - קאַלסיפֿיק טענדאָנאָסיס פון ראָטאַטאָר קאַף מוסקלען

קני - פּאַטעלאַר טענדאָניטיס

היפּ – בורסיטיס

נידעריקער פוס - שין ספּלינטס

אויבערשטער פוס - איליאָטיביאַל באַנד רייַבונג סינדראָם

רוקן ווייטיק - לומבאַר און צערוויקאַל רוקנביין געגנטן און כראָניש מוסקולאַר ווייטיק

עטלעכע פון די בענעפיטן פון שאָקוועוו טעראַפּיע באַהאַנדלונג:

שאָקוועוו טעראַפּיע האט אַ ויסגעצייכנטע קאָסטן/עפעקטיווקייט פאַרהעלטעניש

נישט-אינוואַזיוו לייזונג פֿאַר כראָנישע ווייטיק אין דיין אַקסל, רוקן, פּיאַטע, קני אָדער עלנבויגן

קיין אנעסטעזיע נישט נויטיק, קיין מעדיצינען נישט

לימיטירטע זייַט יפעקץ

הויפּט פעלדער פון אַפּליקאַציע: אָרטאָפּעדיע, רעאַביליטאַציע, און ספּאָרט מעדיצין

נייע פאָרשונג ווייזט אַז עס קען האָבן אַ positive ווירקונג אויף אַקוטע ווייטיק

נאך דער באהאנדלונג, קענט איר דערפארן צייטווייליגע ווייטאג, צערטלעכקייט אדער געשוואלנקייט פאר א פאר טעג נאך דער פראצעדור, ווייל די שאק-כוואליעס סטימולירן אן אנטצינדונגס-רעאקציע. אבער דאס איז דער קערפער וואס היילט זיך אליין נאטירלעך. ממילא איז וויכטיג נישט צו נעמען קיין אנטי-אנטצינדונגס-מעדיקאציע נאך דער באהאנדלונג, וואס קען פארלאנגזאמען די רעזולטאטן.

נאָך דעם ווי איר וועט ענדיקן אייער באַהאַנדלונג, קענט איר כּמעט גלייך צוריקקומען צו רובֿ רעגולערע אַקטיוויטעטן.

זענען דא עפעס זייַט-עפֿעקטן?

שאָקוועוו טעראַפּיע זאָל נישט גענוצט ווערן אויב עס איז דאָ אַ בלוט־ אָדער נערוו־שטערונג, אינפעקציע, ביין־טומאָר, אָדער אַ מעטאַבאַלישע ביין־צושטאַנד. שאָקוועוו טעראַפּיע זאָל אויך נישט גענוצט ווערן אויב עס זענען דאָ אָפענע וואונדן אָדער טומאָרן, אָדער בעת שוואַנגערשאַפט. מענטשן וואָס נוצן בלוט־פאַרדינענדיקע מעדאַקאַציעס אָדער וואָס האָבן שווערע בלוט־שטערונגען זענען מעגלעך אויך נישט בארעכטיגט פֿאַר באַהאַנדלונג.

וואָס נישט צו טאָן נאָך שאָקוועוו טעראַפּיע?

איר זאָלט אויסמיידן שווערע געניטונגען ווי לויפן אדער שפּילן טעניס די ערשטע 48 שעה נאָך דער באַהאַנדלונג. אויב איר פילט עפּעס אומבאַקוועם, קענט איר נעמען פּאַראַצעטאַמאָל אויב איר קענט, אָבער פֿאַרמייַדט צו נעמען אַ נישט-סטערוידאַל אַנטי-ינפֿלאַמאַטאָרישן ווייטיקשטילער ווי יבופּראָפֿען, ווײַל דאָס וועט קעגנשטעלן די באַהאַנדלונג און מאַכן עס אומניצלעך.